ns beden ne demek?

Bedensel olarak insan vücudu, kafatası, omurga, kemikler, kaslar, organlar, deri ve sinir sistemleri gibi birçok bileşene sahiptir. Beden sağlığı, sağlıklı bir diyet, yeterli uyku, egzersiz ve stres yönetimi gibi faktörlerle desteklenmelidir. Bedenin kendini iyileştirme yeteneği birçok hastalıkta kullanılabilir ve doğal tedavi yöntemleri de bu sürece yardımcı olabilir. Ayrıca, diğer insanlarla fiziksel temas, sosyal bağlantılar kurmak ve yaşamın anlamını bulmak da beden sağlığının bir parçasıdır.